篮球教学后卫,篮球后卫10大必学技巧

admin 欧洲杯直播 2024-04-15 60 0

篮球控球后卫需要的基本个人技术

速度是必须的。从逻辑上来说,控球后卫是场上最矮的,所以必须是最快的,而速度正是控球后卫所需要的,无论是进攻还是防守。控球后卫必须练习田径风格,以提高他们的速度和耐力。身体素质和耐力。

确实在篮球中,对于后卫要求更高,要有组织能力,思维敏捷,球技好,能控制,体能好,能快速回防。

传球技术: 控球后卫是传球次数最多,并且非常重视传球的人。传球的重要性是不言而喻的,掌握各种传球技术是必要的: 基本的胸部传球、单手传球、击球。地传、回传、回传等传递方法。

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