关于篮球入门知识,了解篮球入门知识

admin 欧洲杯直播 2024-04-20 88 0

篮球有哪些基本知识?

1、篮球从里面到外面可以分为内胆,缠纱,中胎和表皮。内胆由橡胶制成,是篮球的最里层,也是篮球弹力的根源。缠纱是内胆表面均匀缠绕的一条专用尼龙丝,对球胆形成像蚕茧一样的保护层,它是定心的根源。

2、篮球的基本功包括运球,传球,上篮和投篮。运球是篮球比赛中个人进攻重要的手段之一,它不仅是个人摆脱防守进行攻击的方法,而且是组织配合的手段之一。 高运球 高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球。

3、投篮技术。可以练习90度角、45度角、0度角等定点投篮,还要练习运动投篮:原地跳投、后仰跳投、勾手、三步篮等。所有的篮球技术、战术都是为投篮服务的,拥有精准的投篮技术是球队取得胜利的基本保证。传球技术。

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